シルバーシティ武蔵野のご入居者様は
皆様、歌うことが大好きです。
ご高齢者様にとって
歌を歌うことにはとても良い効果が
あります。
歌詞を記憶する・思い出す、
メロディーを認識する、声を出す、
感情と結びつく、
それらは脳の複数領域を活性化させ
記憶力や注意力、実行機能の向上に
繋がるそうです。
また
大きな声を出し、深い呼吸をすることは
心肺機能の維持に役立ち、
舌や唇を動かすことにより口周りの筋肉が鍛えられ
誤嚥防止や口腔内環境の改善にも効果があると言われています。

　　

武蔵野では現在、
月曜日に「ジャズピアノ」
火曜日に隔週で「元気の出る歌の会」と「ピアノコンサート」
水曜日に「KOKOの会」
日曜日に「歌の広場」のサークルを行っており、
毎朝の体操の時間の最後にも季節の歌を歌っています。
その他にも
歌うことが大好きなお客様の為に
今年の父に日には
声楽家の飯島香織さんのコンサートを、
七夕には
昨年素晴らしい歌声を披露した下さった
サウンドヒールの方々に再度お願いをして
ゴスペルコンサートを開催いたしました。

　　　　


天の川をイメージし作成してくださった衣装
　　

心に響く歌を聴きながら
ご一緒に歌っていただける時間の後の
お客様の表情は
普段よりも輝いています。
一人で歌うことは恥ずかしいわとおっしゃる
ご入居者様も、講師の方に促され
イベントの方が盛り上げてくださり
そして皆様が一緒に歌ってくださることで
声を出してくださいます。
皆様の心身の健康の為、
今後も沢山の「歌う」機会を設けていきたいと思います。



　　

東京都武蔵野市　介護付有料老人ホーム「シルバーシティ武蔵野」